11 Ways to Detox Your Digital Life

I’ve decided that this year is going to be all about staying focused, prioritizing goals, eliminating the negative, decluttering and detoxifying. This includes detoxing my digital life. In this day of mega information, we are inundated in a digital delirium of apps, folders, files, messages, downloads, plug ins, bookmarks, links, notifications and emails that are piling up and filling up our devices with material that we just may never get to. Living in the age of FOMO it’s difficult to not want to try and hoard everything little piece of knowledge away like a greedy little hamster. Here’s 11 methods and ways that can help you get organized and detox your digital life.

I’ve come to the realization that this is not completely impossible. And, you know what? It’s good for your mental health, sustainability and business too!

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Yes, the beginning of this year has made me realize that I need to hunker down and focus on what I need to do and the best way to sharpen my skills around what I want to accomplish is by getting rid of a whole bunch of digital crap.

Being weighed down by digital files and information is not going to help stay on task. We live in the age of super information and are bogged down by a plethora of choices so very easy to get side winded and thrown off track from your goals with unnecessary items.

Clearing aside what’s not truly relevant, getting organized, and avoiding getting distracted and detoxing yourself from time wasters is the first step to conquering your goals.

Here are 11 great tips on how to detox your digital life this year

1. Desktop

If you open your laptop and the first thing you see is a random scattering of 100 or so different documents and pictures sitting right there disorganized on your desktop, it’s time to make a change.

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Trash the files you definitely don’t have use for anymore. If the files are important documents, create a labeled folder for each important category and move everything into its designated folder.

Having a clean and organized desktop will immediately make you feel less stressed as soon as you open your computer. As well as giving you a confident feeling of assurance knowing where everything is without wondering hmm…where the heck is that file?

2. Organize Folders

Abre tus carpetas frecuentes. Si tiene un montón de archivos individuales que se distribuyen al azar y se ingresan sin ninguna categoría, colóquelos en sus lugares correspondientes.

Primero asegúrese de que no tiene carpetas para ellos y no está creando duplicados. Si no lo hace, cree un archivo maestro para esa categoría e ingréselo donde pueda encontrarlo rápida y fácilmente.

3. Google Drive

Google Drive ha sido un cambio de juego para mí. Si no está familiarizado con él, lo bueno es que puede acceder desde cualquier lugar, su teléfono, computadora portátil, la PC de otra persona, etc. Solo tiene que iniciar sesión en su cuenta de Google.

Tengo muchos archivos en Word, Excel que quiero conservar para mi propio uso y por razones de privacidad, pero si quiero compartir archivos fácilmente, los pongo todos en Google Drive.

En GD también puede crear carpetas para organizar todos sus archivos, así como darles acceso a otros y compartirlos para que otros los editen, etc.

En Google Drive, puede crear carpetas para organizar todos sus archivos como en su computadora portátil, por lo que recomiendo mantener sus archivos organizados de esa manera para que sean mucho más fáciles de encontrar. ¡Y esa es la mitad de la batalla a veces!

4. Transmita su música

¡Oye, la música me ayuda a trabajar! ¿Tú también? ¡La música ha recorrido un largo camino! En el pasado, tenías que descargar una canción o el álbum completo. Hoy en día, los servicios de transmisión de música como Spotify, AccuRadio y Pandora han eliminado eso por completo.

Algunos son gratuitos y otros por los que paga una tarifa mensual y tiene acceso ilimitado a música y descarga solo si lo desea.

Ahora solo uso mi aplicación de música para escuchar estaciones de radio, elijo listas de reproducción y los álbumes que quiero. Francamente, la biblioteca de iTunes siempre me volvió loco y ahora la encuentro completamente obsoleta. ¡Hurra!

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5. Carpeta de descargas

¿Has echado un vistazo a tu carpeta de descargas últimamente? Es gracioso, pero siempre tenía miedo de borrar cosas de mi carpeta de descargas. FOMO de nuevo.

Tengo una nueva regla. Si no lo he mirado en 3 meses, NUNCA LO VOY A HACER. Hecho.

Además, una vez que guarda lo que ha descargado, ya no necesita el archivo de descarga. Entonces, tira a la basura lo que hay en esta carpeta, ¡es basura que no necesitas!

6. Usa marcadores

Los marcadores en nuestro navegador web son otro de los que tendemos a olvidarnos, ya que están bastante fuera de la vista. ¡Abre tus marcadores y mira lo que sigue viviendo allí desde 2012!

Al igual que en Finder, tus marcadores te serán de gran utilidad si están organizados. Si no tiene muchos, probablemente no haya necesidad de ponerlos en carpetas. Si tiene muchos y se pueden dividir en diferentes categorías, cree carpetas para esas categorías y agregue los marcadores. Es más fácil encontrar un marcador si está en una carpeta que en una lista larga.

También debe hacer clic en cada marcador y asegurarse de que sea un sitio web que aún desee mantener marcado o que aún esté activo. Los tiempos y las preferencias cambian.

7. Lista de lectura

Si usa la función Lista de lectura en Chrome o Safari o guarda cosas en Evernote, asegúrese de revisar la lista y determinar si necesita eliminar algo. Probablemente sea una noticia vieja a estas alturas…

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La lista de lectura es una gran característica, pero a menudo olvidamos que hemos guardado algo allí y las cosas simplemente se acumulan y nunca se leen.

A veces pienso que necesito 10 vidas para leer todo lo que tengo guardado en mis listas de lectura..

8. Abordar fotos

Esto es una verdadera pesadilla si no lo has hecho en mucho tiempo. Trabaje en este proyecto un poco cada semana hasta que esté nuevamente bajo control.

¡O podría contratar a alguien dependiendo de cuán masivo sea el proyecto! Sólo una sugerencia…

Dependiendo del programa que uses para organizar tus fotos, esto podría tomar un tiempo para organizarse.

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Si usa iPhoto, ordena las imágenes por fecha y ubicación, lo que facilita la creación de álbumes y arrastrarlos y soltarlos.

Aborde este poco a poco según lo permita su resistencia.11 Ways to Detox Your Digital Life

9. Cancela la suscripción a todos los correos electrónicos que no necesites

Esto es lo que estoy haciendo actualmente. Cancelar la suscripción puede ser una pesadilla si se ha registrado para muchas cosas como yo tengo/hago y lleva tiempo. Sin embargo, lo estoy tomando un caso a la vez. Tengo que convencerme mentalmente de que realmente no lleva tanto tiempo.

De ahora en adelante, trata tu dirección de correo electrónico como un regalo sagrado que solo das para algo muy importante.

Dicho esto, tengo una cuenta de correo electrónico separada que uso para suscribirme a artículos interesantes pero ‘no absolutamente esenciales’. Es fácil darse de baja una vez que tengo la información que necesito, y las empresas son conscientes de que los usuarios hacen esto y cumplen en consecuencia.

10. Ordene los correos electrónicos que ha mantenido relacionados con una tarea que necesita completar

Probablemente tenga correos electrónicos en su bandeja de entrada que no haya eliminado porque están relacionados con algunas tareas que debe completar. Es hora de revisar esa lista.

Si usa Gmail, puede crear tareas relacionadas con un correo electrónico. Si tiene la aplicación Tareas, todas aparecen allí y directamente en su cuenta de Gmail en su computadora. Considero que esta es una manera mucho más fácil de mantenerse al día con las tareas relacionadas con el correo electrónico y puedo sacarlas de mi bandeja de entrada para reducir el desorden.

11. Manténgase al tanto del desorden digital

Una vez que haya manejado su desorden digital, será mucho más fácil y le llevará menos tiempo mantenerse al día si se compromete a ser diligente y consciente de lo que es realmente importante y lo que ‘merece’ guardar en primer lugar. lugar. Es más fácil decirlo que hacerlo:)

Si aún tiende a inclinarse hacia las tendencias FOMO, al menos intente aligerar su escritorio, asegurándose de que sus documentos lleguen a las carpetas adecuadas, vaciar su carpeta de descargas y clasificar y cancelar la suscripción a los correos electrónicos ayudará a mantener su vida digital ordenada y más. manejable. Tomando media hora un día a la semana, notarás una tremenda diferencia.

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